老年人赏花有讲究

　　现在越来越多的中老年人去进行一项有意义的活动--赏花。赏花不仅能陶冶一个人的情操，影响一个人的心情，还有你意想不到的效果呢。

　　我国科学家多年研究认为，花的色彩与人们防病有关系。

　　有心脏病的，不宜欣赏红色的花，也不宜欣赏蓝色的花，可欣赏黄色或橙色的花。因为红色会使病人脉搏加快，蓝色会使病人脉搏减慢，而黄色、橙色则能使病人的脉搏保持正常状态。

　　有低血压的老人，适宜欣赏红色的花。红色能使人情绪活跃，可使病人的心跳明显加速，利于升高血压。高血压患者则宜欣赏蓝、白两色的花，因为蓝、白两色有缓和作用，使病人心情开朗，血压降低。

　　对于体弱多病(除高血压、心脏病)的老年人，赏花宜选暖色花，暖色给人温和感，使人有安定感，还能使人心情愉快，乐于活动，可增强身体的新陈代谢和抵抗疾病的能力。

　　因此，中老年人应该经常去赏花，这样不仅心情愉快，而且还可以防病。