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<title>老年美容</title>
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<description>老年保健 / 老年美容</description>
<language>zh-cn</language>
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    <title><![CDATA[老人美容有更长寿更潇洒]]></title>
    <link>http://lnbj.lnjk.com/laonianmeirong/2009/0302/113762.html</link>
    <description><![CDATA[心理学家认为，老年人恰当而适宜地修饰与美容，会给他们带来青春与活力。 据健康时报引述专家的观点说，年逾古稀者注重打扮、爱好参与的所谓“老不正经”是有益于身心健康的。]]></description>
    <pubDate>2009-03-02</pubDate>
    <category>老年美容</category>
    <author>秩名</author>
    <comments>老年健康(www.lnjk.com), 善待老人就是善待自己</comments>
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    <title><![CDATA[老人整形美容需谨慎]]></title>
    <link>http://lnbj.lnjk.com/laonianmeirong/2009/0302/113761.html</link>
    <description><![CDATA[虽说老来美、老来俏，但老年人不可跟风美容整形，如果打算做整容，最好先进行心电图、充电血检、生化指标等检测，以免导致感染或引发其他疾病――这是北京煤炭总医院整形美容]]></description>
    <pubDate>2009-03-02</pubDate>
    <category>老年美容</category>
    <author>秩名</author>
    <comments>老年健康(www.lnjk.com), 善待老人就是善待自己</comments>
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    <title><![CDATA[抗氧化剂可干扰老年斑形成延缓衰老]]></title>
    <link>http://lnbj.lnjk.com/laonianmeirong/2009/0302/113760.html</link>
    <description><![CDATA[老年人脸上长有浅褐色斑点，大小不一，大一点的甚至可以达到直径2～3厘米。医学上称这种斑为老年人色素斑，老百姓则称之为寿斑或老年斑。 老年性色素斑是由脂褐色素构成的。它]]></description>
    <pubDate>2009-03-02</pubDate>
    <category>老年美容</category>
    <author>秩名</author>
    <comments>老年健康(www.lnjk.com), 善待老人就是善待自己</comments>
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    <title><![CDATA[老年人也要抹抹防晒霜]]></title>
    <link>http://lnbj.lnjk.com/laonianmeirong/2009/0302/113759.html</link>
    <description><![CDATA[我国的老年人大都不怎么注重皮肤保养，更觉得防晒护肤是爱美的年轻女性的事，自己已经没必要防晒了。殊不知，老年人更要做好防晒工作。 北京武警总医院皮肤科李志强主任医师介]]></description>
    <pubDate>2009-03-02</pubDate>
    <category>老年美容</category>
    <author>秩名</author>
    <comments>老年健康(www.lnjk.com), 善待老人就是善待自己</comments>
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    <title><![CDATA[红颜不老3个绝招]]></title>
    <link>http://lnbj.lnjk.com/laonianmeirong/2009/0302/113758.html</link>
    <description><![CDATA[在不同年龄都会遇到不同的肌肤问题，20岁时，从来不会想着要抗皱，但时间是不会等你的，所以保养还要趁早，这期为你介绍在不同年龄的保养秘诀。 绝招1 皮肤的最佳时期--20岁 20岁]]></description>
    <pubDate>2009-03-02</pubDate>
    <category>老年美容</category>
    <author>秩名</author>
    <comments>老年健康(www.lnjk.com), 善待老人就是善待自己</comments>
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    <title><![CDATA[多吃黑色果素抗衰老]]></title>
    <link>http://lnbj.lnjk.com/laonianmeirong/2009/0302/113757.html</link>
    <description><![CDATA[黑色水果是近几年新兴的一类水果，其营养价值远高于同类品种。黑色水果因富含维生素、硒、铁、钙、锌等物质，而具有防癌、抗癌、抗氧化、抗衰老等功效，目前已成为国内水果市]]></description>
    <pubDate>2009-03-02</pubDate>
    <category>老年美容</category>
    <author>秩名</author>
    <comments>老年健康(www.lnjk.com), 善待老人就是善待自己</comments>
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    <title><![CDATA[3种情境小腰计白开水喝出纤纤水蛇腰]]></title>
    <link>http://lnbj.lnjk.com/laonianmeirong/2009/0302/113756.html</link>
    <description><![CDATA[清早喝水减肚腩 早上吃早餐之前喝杯白水、淡蜂蜜水或者添加了纤维素的水，能够加速肠胃的蠕动，把前一夜体内的垃圾、代谢物排出体外，减少小肚腩出现的机会。 餐前喝水减胃口]]></description>
    <pubDate>2009-03-02</pubDate>
    <category>老年美容</category>
    <author>秩名</author>
    <comments>老年健康(www.lnjk.com), 善待老人就是善待自己</comments>
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    <title><![CDATA[不同年龄段的护肤原则]]></title>
    <link>http://lnbj.lnjk.com/laonianmeirong/2009/0302/113755.html</link>
    <description><![CDATA[夏天到了，又到了各种防晒美容用品的热销季节。“面子”的问题谁都很在意，可专家说了，呵护肌肤要从小做起，不同年龄有不同的重点。还犹豫什么，从现在开始，按照专家的建议]]></description>
    <pubDate>2009-03-02</pubDate>
    <category>老年美容</category>
    <author>秩名</author>
    <comments>老年健康(www.lnjk.com), 善待老人就是善待自己</comments>
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    <title><![CDATA[多吃西红柿皱纹少]]></title>
    <link>http://lnbj.lnjk.com/laonianmeirong/2009/0302/113754.html</link>
    <description><![CDATA[报道，德国科学家研究发现，爱吃西红柿的人的皮肤皱纹比一般人要少得多。 自由基是导致皮肤过早老化和皮肤癌的主要因素。抗氧化剂可防止自由基对皮肤的破坏，但人体自身产生的]]></description>
    <pubDate>2009-03-02</pubDate>
    <category>老年美容</category>
    <author>秩名</author>
    <comments>老年健康(www.lnjk.com), 善待老人就是善待自己</comments>
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    <title><![CDATA[五种汤水喝掉脸上的斑点]]></title>
    <link>http://lnbj.lnjk.com/laonianmeirong/2009/0302/113753.html</link>
    <description><![CDATA[在天然食品中，具有保养皮肤和消除雀斑功效的食物有许多种。现介绍几种经临床验证确有实效的食疗方法。 西红柿汁： 每日喝1杯西红柿汁或经常吃西红柿，对防治雀斑有较好的作用]]></description>
    <pubDate>2009-03-02</pubDate>
    <category>老年美容</category>
    <author>秩名</author>
    <comments>老年健康(www.lnjk.com), 善待老人就是善待自己</comments>
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    <title><![CDATA[长距离步行，越走越苗条]]></title>
    <link>http://lnbj.lnjk.com/laonianmeirong/2009/0302/113752.html</link>
    <description><![CDATA[英国研究运动的人士说，就散步减肥而言，每天作一次长距离步行给你带来的好处将远远超过每隔几小时逛一次商场。 坎特伯雷基督堂大学学院体育与运动科学系的史蒂夫伯德及其同事]]></description>
    <pubDate>2009-03-02</pubDate>
    <category>老年美容</category>
    <author>秩名</author>
    <comments>老年健康(www.lnjk.com), 善待老人就是善待自己</comments>
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    <title><![CDATA[老年人怎样打扮为宜如何]]></title>
    <link>http://lnbj.lnjk.com/laonianmeirong/2009/0302/113751.html</link>
    <description><![CDATA[适当的化妆和修饰，会使老年人对自己充满信心，这对于延缓衰老，大有裨益，该怎么做呢？ 一、选用适当的护肤品，使自己看起来容光焕发。应当经常使用适合自己的化妆品，保养皮]]></description>
    <pubDate>2009-03-02</pubDate>
    <category>老年美容</category>
    <author>秩名</author>
    <comments>老年健康(www.lnjk.com), 善待老人就是善待自己</comments>
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    <title><![CDATA[老年人应用营养性化妆品]]></title>
    <link>http://lnbj.lnjk.com/laonianmeirong/2009/0302/113750.html</link>
    <description><![CDATA[如今，使用化妆品已不再是年轻人的专利，许多老年人也加入了化妆品消费行列。但目前市场上的化妆品品牌繁多，性能复杂，老年人如何根据自身皮肤的特点选购适宜的化妆品呢？]]></description>
    <pubDate>2009-03-02</pubDate>
    <category>老年美容</category>
    <author>秩名</author>
    <comments>老年健康(www.lnjk.com), 善待老人就是善待自己</comments>
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    <title><![CDATA[香港研究发现枸杞可预防老年性黄斑变性]]></title>
    <link>http://lnbj.lnjk.com/laonianmeirong/2009/0302/113749.html</link>
    <description><![CDATA[香港理工大学的一项研究发现，每日服食少量枸杞，有助降低出现老年性黄斑变性的几率。 老年性黄斑变性是65岁以上者丧失视力的最主要原因，黄斑是位于视网膜后面低度敏感的组织]]></description>
    <pubDate>2009-03-02</pubDate>
    <category>老年美容</category>
    <author>秩名</author>
    <comments>老年健康(www.lnjk.com), 善待老人就是善待自己</comments>
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    <title><![CDATA[八步按摩来抚平肌肤皱纹]]></title>
    <link>http://lnbj.lnjk.com/laonianmeirong/2009/0302/113748.html</link>
    <description><![CDATA[按摩可以增加皮肤与肌肉的弹性，改善局部的血液循环，增加皮肤光泽，使皱纹平展，非常简单。“岁月不留痕”需要每一天的坚持。按摩时一般使用无名指，只有在施行重点刺激时，]]></description>
    <pubDate>2009-03-02</pubDate>
    <category>老年美容</category>
    <author>秩名</author>
    <comments>老年健康(www.lnjk.com), 善待老人就是善待自己</comments>
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    <title><![CDATA[养生之道10绝招帮你年轻]]></title>
    <link>http://lnbj.lnjk.com/laonianmeirong/2009/0302/113747.html</link>
    <description><![CDATA[每个人都希望自己青春永驻，容颜心态都不变老。其实，生活中很多点滴的方法都可以帮助我们实现这个梦想――至少是在某种程度上的实现。英国《每日邮报》近日的一篇文章引得读]]></description>
    <pubDate>2009-03-02</pubDate>
    <category>老年美容</category>
    <author>秩名</author>
    <comments>老年健康(www.lnjk.com), 善待老人就是善待自己</comments>
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    <title><![CDATA[女性更年期的自我预测]]></title>
    <link>http://lnbj.lnjk.com/laonianmeirong/2009/0302/113746.html</link>
    <description><![CDATA[女性更年期的先兆或早期症状比较明显，可通过下述指标预测更年期。 1 通过家族遗传进行预测：由于进入更年期的年龄与遗传因素有一定关系，所以，祖母、母亲、同胞姐姐出现更年]]></description>
    <pubDate>2009-03-02</pubDate>
    <category>老年美容</category>
    <author>秩名</author>
    <comments>老年健康(www.lnjk.com), 善待老人就是善待自己</comments>
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    <title><![CDATA[散光，别乱配眼镜]]></title>
    <link>http://lnbj.lnjk.com/laonianmeirong/2009/0302/113745.html</link>
    <description><![CDATA[干了一辈子教育工作的老人们，闲时最大爱好可能就是读读书、看看报。可有时却总感觉眼睛酸胀、干涩不适，看报纸也觉得字迹模糊不清。这是因为随年龄大了，眼睛变花是正常的。]]></description>
    <pubDate>2009-03-02</pubDate>
    <category>老年美容</category>
    <author>秩名</author>
    <comments>老年健康(www.lnjk.com), 善待老人就是善待自己</comments>
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    <title><![CDATA[&quot;老伴&quot;手指保健操]]></title>
    <link>http://lnbj.lnjk.com/laonianmeirong/2009/0302/113744.html</link>
    <description><![CDATA[第一节：用力握拳，然后松开拳头，直到疲劳； 第二节：手握拳向左成书圆的动作，然后向右转； 第三节：伸直手指，大拇指分别向左和右做书圆的动作； 第四节：伸直手指，然后弯]]></description>
    <pubDate>2009-03-02</pubDate>
    <category>老年美容</category>
    <author>秩名</author>
    <comments>老年健康(www.lnjk.com), 善待老人就是善待自己</comments>
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    <title><![CDATA[苹果生鱼汤：预防出现黑眼圈]]></title>
    <link>http://lnbj.lnjk.com/laonianmeirong/2009/0302/113743.html</link>
    <description><![CDATA[【组成】苹果3只(约500克)，生鱼1条(约150克)，生姜2片，红枣10枚，盐少许。 【制法与用法】生鱼去鳞、去鳃，用清水冲净鱼身、抹干。用姜落油锅煎至鱼身成微黄色；苹果、生姜、红枣]]></description>
    <pubDate>2009-03-02</pubDate>
    <category>老年美容</category>
    <author>秩名</author>
    <comments>老年健康(www.lnjk.com), 善待老人就是善待自己</comments>
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    <title><![CDATA[老年美容六戒]]></title>
    <link>http://lnbj.lnjk.com/laonianmeirong/2009/0302/113742.html</link>
    <description><![CDATA[一戒使用含有洒精的化妆品。因为酒精会使人的皮肤干燥坏死而零星脱落。 二戒在阳光下涂抹香水。阳光会使皮肤敏感变色。 三戒用浓缩的洗发水直接洗头。应该将其用水稀释后再使]]></description>
    <pubDate>2009-03-02</pubDate>
    <category>老年美容</category>
    <author>秩名</author>
    <comments>老年健康(www.lnjk.com), 善待老人就是善待自己</comments>
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    <title><![CDATA[教您几招减少老年斑]]></title>
    <link>http://lnbj.lnjk.com/laonianmeirong/2009/0302/113741.html</link>
    <description><![CDATA[人到老年，在颜面、手背等处皮肤经常会出现扁平的黑褐色斑块，即人们常说的老年斑。这是因为老年人细胞代谢机能减弱，一些抗氧化的维生素供应相对不足，如果再摄入过多的脂肪]]></description>
    <pubDate>2009-03-02</pubDate>
    <category>老年美容</category>
    <author>秩名</author>
    <comments>老年健康(www.lnjk.com), 善待老人就是善待自己</comments>
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    <title><![CDATA[老年人的护眼常识]]></title>
    <link>http://lnbj.lnjk.com/laonianmeirong/2009/0302/113740.html</link>
    <description><![CDATA[■克服不良嗜好 尽量少抽烟，不酗酒，不熬夜。不随便轻信医疗广告宣传，随便滥用眼药。眼睛干涩可适当点用润滑剂如人工泪液等，尽量避免长时间在昏暗的环境中阅读和工作，晚上]]></description>
    <pubDate>2009-03-02</pubDate>
    <category>老年美容</category>
    <author>秩名</author>
    <comments>老年健康(www.lnjk.com), 善待老人就是善待自己</comments>
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    <title><![CDATA[多吃植物油能防老年斑]]></title>
    <link>http://lnbj.lnjk.com/laonianmeirong/2009/0302/113739.html</link>
    <description><![CDATA[人到老年，脸部、手背等处皮肤往往出现扁平的黑褐色的斑点、斑块，人称老年斑或寿斑。老年斑形成是因为人体在代谢过程中,会产生一种叫做“游离基”的物质，即脂褐质色素,这种]]></description>
    <pubDate>2009-03-02</pubDate>
    <category>老年美容</category>
    <author>秩名</author>
    <comments>老年健康(www.lnjk.com), 善待老人就是善待自己</comments>
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    <title><![CDATA[老年人不妨掌握些美容常识]]></title>
    <link>http://lnbj.lnjk.com/laonianmeirong/2009/0302/113738.html</link>
    <description><![CDATA[生活中，不少老年人提起美容，总认为是年轻人的事，老年人羞于美容。事实上，美容是一种心理不老的具体体现，老年人不妨掌握一些有关护肤美容的常识，这对身心健康十分有益。]]></description>
    <pubDate>2009-03-02</pubDate>
    <category>老年美容</category>
    <author>秩名</author>
    <comments>老年健康(www.lnjk.com), 善待老人就是善待自己</comments>
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    <title><![CDATA[老年美容常识]]></title>
    <link>http://lnbj.lnjk.com/laonianmeirong/2009/0302/113737.html</link>
    <description><![CDATA[1.老年美容六戒 一戒使用含有洒精的化妆品。因为酒精会使人的皮肤干燥坏死而零星脱落。 二戒在阳光下涂抹香水。阳光会使皮肤敏感变色。 三戒用浓缩的洗发水直接洗头。应该将其]]></description>
    <pubDate>2009-03-02</pubDate>
    <category>老年美容</category>
    <author>秩名</author>
    <comments>老年健康(www.lnjk.com), 善待老人就是善待自己</comments>
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    <title><![CDATA[抗氧化剂可干扰老年斑形成延缓衰老]]></title>
    <link>http://lnbj.lnjk.com/laonianmeirong/2009/0302/113736.html</link>
    <description><![CDATA[老年人脸上长有浅褐色斑点，大小不一，大一点的甚至可以达到直径2～3厘米。医学上称这种斑为老年人色素斑，老百姓则称之为寿斑或老年斑。 老年性色素斑是由脂褐色素构成的。它]]></description>
    <pubDate>2009-03-02</pubDate>
    <category>老年美容</category>
    <author>秩名</author>
    <comments>老年健康(www.lnjk.com), 善待老人就是善待自己</comments>
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    <title><![CDATA[老人整形美容需谨慎]]></title>
    <link>http://lnbj.lnjk.com/laonianmeirong/2009/0302/113735.html</link>
    <description><![CDATA[虽说老来美、老来俏，但老年人不可跟风美容整形，如果打算做整容，最好先进行心电图、充电血检、生化指标等检测，以免导致感染或引发其他疾病――这是北京煤炭总医院整形美容]]></description>
    <pubDate>2009-03-02</pubDate>
    <category>老年美容</category>
    <author>秩名</author>
    <comments>老年健康(www.lnjk.com), 善待老人就是善待自己</comments>
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    <title><![CDATA[老年妇女简便美容方法]]></title>
    <link>http://lnbj.lnjk.com/laonianmeirong/2009/0302/113734.html</link>
    <description><![CDATA[生活中，老年妇女除了日常的皮肤清洗和保养之外，还应该做些有特殊效果的美容，使皮肤看起来更柔美和光滑。以下介绍几种简便的美容法。 牛奶涂面法――此法可消除皮肤皱纹，且]]></description>
    <pubDate>2009-03-02</pubDate>
    <category>老年美容</category>
    <author>秩名</author>
    <comments>老年健康(www.lnjk.com), 善待老人就是善待自己</comments>
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    <title><![CDATA[老年美容六戒]]></title>
    <link>http://lnbj.lnjk.com/laonianmeirong/2009/0302/113733.html</link>
    <description><![CDATA[一戒使用含有洒精的化妆品。因为酒精会使人的皮肤干燥坏死而零星脱落。 二戒在阳光下涂抹香水。阳光会使皮肤敏感变色。 三戒用浓缩的洗发水直接洗头。应该将其用水稀释后再使]]></description>
    <pubDate>2009-03-02</pubDate>
    <category>老年美容</category>
    <author>秩名</author>
    <comments>老年健康(www.lnjk.com), 善待老人就是善待自己</comments>
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    <title><![CDATA[人到中年膳食“八项注意”]]></title>
    <link>http://lnbj.lnjk.com/laonianmeirong/2009/0302/113732.html</link>
    <description><![CDATA[中年人由于脂肪组织逐渐增加，肌肉和活动组织相对减少，所以中年每日摄入的热量应控制在7500～8370千焦耳。这样体重才能控制在标准范围内。已有资料和临床观察证实。中年人超重]]></description>
    <pubDate>2009-03-02</pubDate>
    <category>老年美容</category>
    <author>秩名</author>
    <comments>老年健康(www.lnjk.com), 善待老人就是善待自己</comments>
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    <title><![CDATA[中年人减肥的饮食调节]]></title>
    <link>http://lnbj.lnjk.com/laonianmeirong/2009/0302/113731.html</link>
    <description><![CDATA[绝大多数单纯性肥胖者，如果能合理控制饮食的摄入量，坚持体育锻炼，或适当增加体力活动，是完全能达到减肥的目的。但是，有的 胖人急于求成，采取周期性绝食的办法，但饿过之]]></description>
    <pubDate>2009-03-02</pubDate>
    <category>老年美容</category>
    <author>秩名</author>
    <comments>老年健康(www.lnjk.com), 善待老人就是善待自己</comments>
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    <title><![CDATA[经常轻跳能预防骨质疏松]]></title>
    <link>http://lnbj.lnjk.com/laonianmeirong/2009/0302/113730.html</link>
    <description><![CDATA[骨质疏松是老年人的健康大敌。因此，预防骨质疏松是中老年人保健的重要环节。对于如何预防骨质疏松症，学者们提出了很多见解。其中跳跃运动便是一种简便易行的好方法。 有研究]]></description>
    <pubDate>2009-03-02</pubDate>
    <category>老年美容</category>
    <author>秩名</author>
    <comments>老年健康(www.lnjk.com), 善待老人就是善待自己</comments>
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    <title><![CDATA[交谊舞让你远离老年性痴呆]]></title>
    <link>http://lnbj.lnjk.com/laonianmeirong/2009/0302/113729.html</link>
    <description><![CDATA[随着人类平均寿命的提高，中国已提前进入老龄化社会，越来越多的人开始关心老年性痴呆症的预防问题。尽管目前医学界对老年性痴呆症的发病机制和治疗方法所知甚少，然而流行病]]></description>
    <pubDate>2009-03-02</pubDate>
    <category>老年美容</category>
    <author>秩名</author>
    <comments>老年健康(www.lnjk.com), 善待老人就是善待自己</comments>
</item>
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    <title><![CDATA[中年人机体滑坡　食补保青春]]></title>
    <link>http://lnbj.lnjk.com/laonianmeirong/2009/0302/113728.html</link>
    <description><![CDATA[人到中年，机体便会开始滑坡，生理由盛向衰。要消除和减轻这种危机则要关注养生保健各个环节，除生活保健与运动锻炼外，饮食调理亦很重要，不但要做到饮食有节，营养平衡，还]]></description>
    <pubDate>2009-03-02</pubDate>
    <category>老年美容</category>
    <author>秩名</author>
    <comments>老年健康(www.lnjk.com), 善待老人就是善待自己</comments>
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    <title><![CDATA[女人40活力依旧]]></title>
    <link>http://lnbj.lnjk.com/laonianmeirong/2009/0302/113727.html</link>
    <description><![CDATA[总是腰酸背疼，浑身的关节咯咯作响吗？尝试减掉3公斤体重，这对于预防关节炎的发生颇有益处。 Q1：到了这个年龄，运动时，我的膝盖总是咯嘣咯嘣响，肩膀老是硬梆梆的。这到底怎]]></description>
    <pubDate>2009-03-02</pubDate>
    <category>老年美容</category>
    <author>秩名</author>
    <comments>老年健康(www.lnjk.com), 善待老人就是善待自己</comments>
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    <title><![CDATA[散光，别乱配老花镜]]></title>
    <link>http://lnbj.lnjk.com/laonianmeirong/2009/0302/113726.html</link>
    <description><![CDATA[干了一辈子教育工作的陶大爷，闲时最大爱好就是读读书、看看报。可近来却总感觉眼睛酸胀、干涩不适，看报纸也觉得字迹模糊不清。起初，陶大爷并未在意，认为自己年龄大了，眼]]></description>
    <pubDate>2009-03-02</pubDate>
    <category>老年美容</category>
    <author>秩名</author>
    <comments>老年健康(www.lnjk.com), 善待老人就是善待自己</comments>
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    <title><![CDATA[中年女性更要“护心”]]></title>
    <link>http://lnbj.lnjk.com/laonianmeirong/2009/0302/113725.html</link>
    <description><![CDATA[近几年来，女人好像特别担心“我会不会得乳癌或子宫颈癌？”事实上，女人最重要的死亡原因还是心脏血管疾病与中风，所以，女人千万不要忽略自己的心。很多人误以为心脏病更多]]></description>
    <pubDate>2009-03-02</pubDate>
    <category>老年美容</category>
    <author>秩名</author>
    <comments>老年健康(www.lnjk.com), 善待老人就是善待自己</comments>
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    <title><![CDATA[更年期脾气暴多吃四类食物]]></title>
    <link>http://lnbj.lnjk.com/laonianmeirong/2009/0302/113724.html</link>
    <description><![CDATA[更年期的女性情绪多变，常常为一些小事大动肝火，总觉得气儿不顺，这与体内雌激素、孕激素的比例失调、缺铁、钙等等有关。气儿不顺的女性可以多吃以下四类食物来调节日常 一是]]></description>
    <pubDate>2009-03-02</pubDate>
    <category>老年美容</category>
    <author>秩名</author>
    <comments>老年健康(www.lnjk.com), 善待老人就是善待自己</comments>
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    <title><![CDATA[中年人饮食注意“五防”！]]></title>
    <link>http://lnbj.lnjk.com/laonianmeirong/2009/0302/113723.html</link>
    <description><![CDATA[一防肥胖：人到中年容易发胖。肥胖易导，心脏病，肥胖已成为不能长寿的主要的原因之一。防止发胖，主要是积极参加体育锻炼，适当地控制 二防血压升高：一旦发现高血压，应该坚]]></description>
    <pubDate>2009-03-02</pubDate>
    <category>老年美容</category>
    <author>秩名</author>
    <comments>老年健康(www.lnjk.com), 善待老人就是善待自己</comments>
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    <title><![CDATA[酒精性肝病患者应如何进食？]]></title>
    <link>http://lnbj.lnjk.com/laonianmeirong/2009/0302/113722.html</link>
    <description><![CDATA[从现实看，酒精性肝病有日渐增多的势头，尤其是企业负责人与经商者的发病人数居多。可以预言，现在在工作岗位上的那些因工作或某种目的而天天饮酒的人们，待他们从工作岗位上]]></description>
    <pubDate>2009-03-02</pubDate>
    <category>老年美容</category>
    <author>秩名</author>
    <comments>老年健康(www.lnjk.com), 善待老人就是善待自己</comments>
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    <title><![CDATA[老人慢跑有讲究]]></title>
    <link>http://lnbj.lnjk.com/laonianmeirong/2009/0302/113721.html</link>
    <description><![CDATA[跑步可以对足部进行有效的锻炼，促进血液循环，对全身的健康都很有益。不少老年人常说：“跑跑跳跳，青春年少”。但对此也不能一概而论。即使是慢跑，如果不注意，也会对身体]]></description>
    <pubDate>2009-03-02</pubDate>
    <category>老年美容</category>
    <author>秩名</author>
    <comments>老年健康(www.lnjk.com), 善待老人就是善待自己</comments>
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    <title><![CDATA[中年妇女的饮食养生]]></title>
    <link>http://lnbj.lnjk.com/laonianmeirong/2009/0302/113720.html</link>
    <description><![CDATA[中医认为，秋天主燥，燥邪当令。若燥邪致病可以出现口干、鼻干、咽干、干咳、皮肤干燥等，因此应多吃一些润肺生津食品。特别是对于妇女来讲更应如此，妇女易出现闭经、月经错]]></description>
    <pubDate>2009-03-02</pubDate>
    <category>老年美容</category>
    <author>秩名</author>
    <comments>老年健康(www.lnjk.com), 善待老人就是善待自己</comments>
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    <title><![CDATA[过于怀旧易加速老年人衰老]]></title>
    <link>http://lnbj.lnjk.com/laonianmeirong/2009/0302/113719.html</link>
    <description><![CDATA[临床医学统计表明，有严重怀旧心理的老年人，死亡率和癌症、心脑血管病的发病率分别比正常老年人高3、4倍，同时也易导致老年性痴呆症、抑郁症和消化性溃疡等病，会加速人体衰]]></description>
    <pubDate>2009-03-02</pubDate>
    <category>老年美容</category>
    <author>秩名</author>
    <comments>老年健康(www.lnjk.com), 善待老人就是善待自己</comments>
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    <title><![CDATA[更年期后头发为何易于脱落或变白呢？]]></title>
    <link>http://lnbj.lnjk.com/laonianmeirong/2009/0302/113718.html</link>
    <description><![CDATA[秃发，主要是指头发脱落，多发生于中年以后的男子(或绝经期的女子)。一般认为，这是由于男性更年期后，内分泌腺的改变，使毛囊萎缩，毛发逐渐脱落。也有人认为，这是由于快迈]]></description>
    <pubDate>2009-03-02</pubDate>
    <category>老年美容</category>
    <author>秩名</author>
    <comments>老年健康(www.lnjk.com), 善待老人就是善待自己</comments>
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    <title><![CDATA[人到中年多吃粗粮有好处]]></title>
    <link>http://lnbj.lnjk.com/laonianmeirong/2009/0302/113717.html</link>
    <description><![CDATA[英国出版的某《食物杂志》介绍了人生命所需要的燃料，强调要根据年龄科学调配 25 35岁这段时期宜多食乳制品、豆类、绿叶蔬菜和干果，以减少患骨质疏松症的危险。对一个男人来说]]></description>
    <pubDate>2009-03-02</pubDate>
    <category>老年美容</category>
    <author>秩名</author>
    <comments>老年健康(www.lnjk.com), 善待老人就是善待自己</comments>
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    <title><![CDATA[中年人要注意饮食保健]]></title>
    <link>http://lnbj.lnjk.com/laonianmeirong/2009/0302/113716.html</link>
    <description><![CDATA[只要营养好５０岁不显老 兰姐是一位年近５０的营养师，见过她的人都惊讶于她的健美和年轻。以下是她一日三餐的食谱和一些日常生活习惯，公诸于众的目的，是想给爱美的姐妹一点]]></description>
    <pubDate>2009-03-02</pubDate>
    <category>老年美容</category>
    <author>秩名</author>
    <comments>老年健康(www.lnjk.com), 善待老人就是善待自己</comments>
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    <title><![CDATA[老年人美容术的几个特点]]></title>
    <link>http://lnbj.lnjk.com/laonianmeirong/2009/0302/113715.html</link>
    <description><![CDATA[随着社会发展，老年保健逐步得到改善，老年美容也就自然地提到议 事日程。对于诸多老年人出现的如皮肤松垂，面额皱纹增多、变深等情况 的改善，一般生活化妆已无能为力， 需依]]></description>
    <pubDate>2009-03-02</pubDate>
    <category>老年美容</category>
    <author>秩名</author>
    <comments>老年健康(www.lnjk.com), 善待老人就是善待自己</comments>
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    <title><![CDATA[老年人美容更长寿]]></title>
    <link>http://lnbj.lnjk.com/laonianmeirong/2009/0302/113714.html</link>
    <description><![CDATA[据《健康时报》引述专家的观点说，年逾古稀者注重打扮、热衷对美好容貌的追求是有益于身心健康的。 心理学家认为，潇洒大方的仪容常会使他们感到年轻。这种“还我年轻”心理，]]></description>
    <pubDate>2009-03-02</pubDate>
    <category>老年美容</category>
    <author>秩名</author>
    <comments>老年健康(www.lnjk.com), 善待老人就是善待自己</comments>
</item>
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    <title><![CDATA[老年美容粥]]></title>
    <link>http://lnbj.lnjk.com/laonianmeirong/2009/0302/113713.html</link>
    <description><![CDATA[桃花粥 古人有“人面桃花相映红”的说法，现代研究证明，桃花含有香豆精、维生素A、维生素C等，能扩张血管、疏通脉络、润泽肌肤，使促进人体衰老的脂褐素加快排泄，可预防和消]]></description>
    <pubDate>2009-03-02</pubDate>
    <category>老年美容</category>
    <author>秩名</author>
    <comments>老年健康(www.lnjk.com), 善待老人就是善待自己</comments>
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