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<title>健康百方</title>
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<description>老年保健 / 健康百方</description>
<language>zh-cn</language>
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    <title><![CDATA[提醒：春季老人宜多吃葱]]></title>
    <link>http://lnbj.lnjk.com/jiankangbaifang/2010/0128/216891.html</link>
    <description><![CDATA[春季，是万物复苏的季节，各种各样的疾病也日益多了起来，专家提醒：春季到了，多吃葱对老人的身体有好处，下面就介绍一下。]]></description>
    <pubDate>2010-01-28</pubDate>
    <category>健康百方</category>
    <author>秩名</author>
    <comments>健康论坛</comments>
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    <title><![CDATA[提醒：温和运动有益健康]]></title>
    <link>http://lnbj.lnjk.com/jiankangbaifang/2010/0128/216890.html</link>
    <description><![CDATA[专家建议，宜将“生命在于运动”倡导语改为“生命在于适度运动”。美国运动生理学家莫尔豪斯认为，“运动应当在顺乎自然和圆形平面（指一种平缓的而非陡然的过程）的方式下进]]></description>
    <pubDate>2010-01-28</pubDate>
    <category>健康百方</category>
    <author>秩名</author>
    <comments>健康论坛</comments>
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    <title><![CDATA[提醒：老人蹲厕要提高警惕]]></title>
    <link>http://lnbj.lnjk.com/jiankangbaifang/2010/0128/216889.html</link>
    <description><![CDATA[排便，对于很多人来说，是件平常、轻松的事，但对于部分老年人，特别是排便费力、困难的便秘者，却是一个不小的负担。不仅加重本人的心理负担，影响生活质量，而且在某些情况]]></description>
    <pubDate>2010-01-28</pubDate>
    <category>健康百方</category>
    <author>秩名</author>
    <comments>健康论坛</comments>
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    <title><![CDATA[老人面部疼痛小心几大疾病]]></title>
    <link>http://lnbj.lnjk.com/jiankangbaifang/2010/0128/216888.html</link>
    <description><![CDATA[老人脸疼，特别是在夏季，可千万别仅仅认为是吹空调或电扇所致。老人感官能力较低，一旦出现脸痛，可能问题就比较明显了，若对这种隐隐作痛“视而不见”，当心留下健康隐患。]]></description>
    <pubDate>2010-01-28</pubDate>
    <category>健康百方</category>
    <author>秩名</author>
    <comments>健康论坛</comments>
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    <title><![CDATA[食红色水果可降低心脏病]]></title>
    <link>http://lnbj.lnjk.com/jiankangbaifang/2010/0128/216887.html</link>
    <description><![CDATA[美国密歇根大学心血管疾病研究中心专家发现，樱桃和西红柿之类红色水果蔬菜中的色素可以大大降低与动脉硬化相关的炎症危险，因而有助于降低患心脏病的可能性。]]></description>
    <pubDate>2010-01-28</pubDate>
    <category>健康百方</category>
    <author>秩名</author>
    <comments>健康论坛</comments>
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    <title><![CDATA[老人多练脚踝　可预防摔倒]]></title>
    <link>http://lnbj.lnjk.com/jiankangbaifang/2010/0128/216886.html</link>
    <description><![CDATA[葡萄牙媒体3月27日报道，最新研究显示，老人做简单的脚踝和脚的弯曲伸展运动，可改善脚踝肌肉力量和增进平衡感。]]></description>
    <pubDate>2010-01-28</pubDate>
    <category>健康百方</category>
    <author>秩名</author>
    <comments>健康论坛</comments>
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    <title><![CDATA[春季，老年人慎防干眼病]]></title>
    <link>http://lnbj.lnjk.com/jiankangbaifang/2010/0128/216885.html</link>
    <description><![CDATA[干眼病的主要症状是眼睛干涩不适，有异物感和摩擦感，好像眼睛里迷进了东西，视力降低，尤其是晚上看东西更模糊，眼睛肿胀疼痛。所以老年人在春季要积极预防干眼病。]]></description>
    <pubDate>2010-01-28</pubDate>
    <category>健康百方</category>
    <author>秩名</author>
    <comments>健康论坛</comments>
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    <title><![CDATA[健康人生要“三通五净”]]></title>
    <link>http://lnbj.lnjk.com/jiankangbaifang/2010/0128/216884.html</link>
    <description><![CDATA[随着生活水平的不断提高，人们才健康的要求也越来越重要，尤其是中老年人的健康，是人们普遍关注的话题。下面我们听听专家对老年人健康人生的一些看法。]]></description>
    <pubDate>2010-01-28</pubDate>
    <category>健康百方</category>
    <author>秩名</author>
    <comments>健康论坛</comments>
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    <title><![CDATA[老人保健，贵在坚持！]]></title>
    <link>http://lnbj.lnjk.com/jiankangbaifang/2010/0128/216883.html</link>
    <description><![CDATA[科学家最新研究指出，老年人的锻炼贵在坚持，持之以恒。散步、太极拳、保健操，无论何种锻炼，炼几天停几天，不能长期坚持，都很难收到良好的健身效果。]]></description>
    <pubDate>2010-01-28</pubDate>
    <category>健康百方</category>
    <author>秩名</author>
    <comments>健康论坛</comments>
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    <title><![CDATA[老年人便秘不可忽视！]]></title>
    <link>http://lnbj.lnjk.com/jiankangbaifang/2010/0128/216882.html</link>
    <description><![CDATA[便秘既易治，也难治。所谓易治，泻药而已。而临床常见的慢性习惯性便秘是不容易治疗的。最后发展成泻药依赖性便秘，药量越用越大，治疗起来十分棘手。]]></description>
    <pubDate>2010-01-28</pubDate>
    <category>健康百方</category>
    <author>秩名</author>
    <comments>健康论坛</comments>
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    <title><![CDATA[老年人心源性牙痛的临床特征]]></title>
    <link>http://lnbj.lnjk.com/jiankangbaifang/2010/0128/216880.html</link>
    <description><![CDATA[因冠心病发作引起的牙痛，医学上称之为“心源性牙痛”，患此病者以老年人居多。]]></description>
    <pubDate>2010-01-28</pubDate>
    <category>健康百方</category>
    <author>秩名</author>
    <comments>健康论坛</comments>
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    <title><![CDATA[推荐：早起之前的保健动作]]></title>
    <link>http://lnbj.lnjk.com/jiankangbaifang/2010/0128/216879.html</link>
    <description><![CDATA[每天早晨起床之前坚持做几个简单易行的动作，会使您全天精力充沛，有利于增强体质，增进健康。]]></description>
    <pubDate>2010-01-28</pubDate>
    <category>健康百方</category>
    <author>秩名</author>
    <comments>健康论坛</comments>
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    <title><![CDATA[提醒：小的感染疾病也会转肺炎]]></title>
    <link>http://lnbj.lnjk.com/jiankangbaifang/2010/0128/216878.html</link>
    <description><![CDATA[我们经常会听到有些医生对病人说：“这个感冒你要好好控制，弄不好就会转成肺炎。一定要注意”什么之类的话。那么，究竟什么情况下人才会得肺炎呢?]]></description>
    <pubDate>2010-01-28</pubDate>
    <category>健康百方</category>
    <author>秩名</author>
    <comments>健康论坛</comments>
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    <title><![CDATA[提醒：体弱者冬季首防肺炎]]></title>
    <link>http://lnbj.lnjk.com/jiankangbaifang/2010/0128/216877.html</link>
    <description><![CDATA[肺炎是一类多发常见的感染性疾病。据对北京等九个城市1581名60岁以上老人进行调查，在常见病中26%为肺炎。世界卫生组织指出肺炎是儿童两大死因之一。然而，肺炎常常侵害体质较弱]]></description>
    <pubDate>2010-01-28</pubDate>
    <category>健康百方</category>
    <author>秩名</author>
    <comments>健康论坛</comments>
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    <title><![CDATA[老年人没牙齿也应刷牙]]></title>
    <link>http://lnbj.lnjk.com/jiankangbaifang/2010/0128/216876.html</link>
    <description><![CDATA[专家介绍，刷牙不仅能保持牙齿卫生，预防蛀牙，而且对整个口腔的健康都有重要作用。老年人即使牙齿已完全脱落，也应该用柔软的牙刷刷洗牙。]]></description>
    <pubDate>2010-01-28</pubDate>
    <category>健康百方</category>
    <author>秩名</author>
    <comments>健康论坛</comments>
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    <title><![CDATA[提醒老年人没胃口可能是肺炎]]></title>
    <link>http://lnbj.lnjk.com/jiankangbaifang/2010/0128/216875.html</link>
    <description><![CDATA[许多人都有一个误区，觉得肺炎一定要发烧，有剧烈的咳嗽。在此专家提醒：其实老人常常不以发热、咳嗽为首发症状。]]></description>
    <pubDate>2010-01-28</pubDate>
    <category>健康百方</category>
    <author>秩名</author>
    <comments>健康论坛</comments>
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    <title><![CDATA[提醒：老人流感肺炎一起防]]></title>
    <link>http://lnbj.lnjk.com/jiankangbaifang/2010/0128/216874.html</link>
    <description><![CDATA[老人流感容易诱发肺炎，而流感组合肺炎对老人健康风险更大，所以在冬春流感流行到来之前，专家提醒60岁以上老年人，尤其患有糖尿病、心血管疾病和呼吸道疾病等慢性疾病的老人应]]></description>
    <pubDate>2010-01-28</pubDate>
    <category>健康百方</category>
    <author>秩名</author>
    <comments>健康论坛</comments>
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    <title><![CDATA[提醒：老年人肺炎防重于治]]></title>
    <link>http://lnbj.lnjk.com/jiankangbaifang/2010/0128/216873.html</link>
    <description><![CDATA[冬季是肺炎的高发季节。每年冬季，老年人肺炎的发生率明显增高。专家提醒当身边的老年人出现原因不明的精神不振，卧床不起，或是感冒后迁延不愈，出现呼吸加快，面色潮红，口]]></description>
    <pubDate>2010-01-28</pubDate>
    <category>健康百方</category>
    <author>秩名</author>
    <comments>健康论坛</comments>
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    <title><![CDATA[警惕：老年人牙龈出血]]></title>
    <link>http://lnbj.lnjk.com/jiankangbaifang/2010/0128/216872.html</link>
    <description><![CDATA[近年来，老年人白血病的发病率有增高趋势，很多患者最早期的症状就是牙龈出血。几乎每个人在青中年时期都发生过牙龈出血，尤其是咬硬物或刷牙时发生牙龈出血。]]></description>
    <pubDate>2010-01-28</pubDate>
    <category>健康百方</category>
    <author>秩名</author>
    <comments>健康论坛</comments>
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    <title><![CDATA[老年健脑新方法：电子游戏]]></title>
    <link>http://lnbj.lnjk.com/jiankangbaifang/2010/0128/216871.html</link>
    <description><![CDATA[研究表明，玩游戏可以有益身体健康。研究人员表示，玩电子游戏可以转移病人的痛楚，并且还可以被用来进行物理治疗或者来帮助提高病人的体力，加快康复的进度。]]></description>
    <pubDate>2010-01-28</pubDate>
    <category>健康百方</category>
    <author>秩名</author>
    <comments>健康论坛</comments>
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    <title><![CDATA[提醒：老人越来越挺起胸膛]]></title>
    <link>http://lnbj.lnjk.com/jiankangbaifang/2010/0128/216870.html</link>
    <description><![CDATA[人到老年，由于性激素水平降低，于是骨的生长减缓，骨质就变得疏松，骨质疏松就容易驼背缩胸。因此，老年人要养成“站如松、坐如钟”的良好习惯，越老越要挺起你的胸膛。]]></description>
    <pubDate>2010-01-28</pubDate>
    <category>健康百方</category>
    <author>秩名</author>
    <comments>健康论坛</comments>
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    <title><![CDATA[老人秋季宜补充维生素]]></title>
    <link>http://lnbj.lnjk.com/jiankangbaifang/2010/0128/216869.html</link>
    <description><![CDATA[秋天，为人体最适宜进补的季节，那么老年人如何来补充维生素呢？有两个原则： 饮食平衡补充，药物适量辅助。]]></description>
    <pubDate>2010-01-28</pubDate>
    <category>健康百方</category>
    <author>秩名</author>
    <comments>健康论坛</comments>
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    <title><![CDATA[中老年饮食有节延年益寿]]></title>
    <link>http://lnbj.lnjk.com/jiankangbaifang/2010/0128/216868.html</link>
    <description><![CDATA[清代医家石成金也指出，人们要想长寿，就必须“以食半饱法定自辅”。这些论述大多很正确，并且已被后世的科学实验所证明。]]></description>
    <pubDate>2010-01-28</pubDate>
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    <author>秩名</author>
    <comments>健康论坛</comments>
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    <title><![CDATA[中老年人应如何健脑？]]></title>
    <link>http://lnbj.lnjk.com/jiankangbaifang/2010/0128/216867.html</link>
    <description><![CDATA[进化规律显示，从40～50岁起，身体形态与功能即逐渐出现衰老现象。这期间，大脑的变异与萎缩是自然的生理现象。那么中老年人应如何健脑呢？]]></description>
    <pubDate>2010-01-28</pubDate>
    <category>健康百方</category>
    <author>秩名</author>
    <comments>健康论坛</comments>
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    <title><![CDATA[老年人谨防冬夜抽筋]]></title>
    <link>http://lnbj.lnjk.com/jiankangbaifang/2010/0128/216866.html</link>
    <description><![CDATA[一些体弱的老人常在夜里发生小腿抽筋，疼痛难忍，有时一夜抽好几次，导致夜不能眠。]]></description>
    <pubDate>2010-01-28</pubDate>
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    <author>秩名</author>
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    <title><![CDATA[老年人冬季如何晒太阳？]]></title>
    <link>http://lnbj.lnjk.com/jiankangbaifang/2010/0128/216865.html</link>
    <description><![CDATA[冬季阳光对老年人的健康十分有益。有研究表明，老年人冬天多晒太阳，可以预防很多疾病，让身心更加健康。]]></description>
    <pubDate>2010-01-28</pubDate>
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    <author>秩名</author>
    <comments>健康论坛</comments>
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    <title><![CDATA[老年：不可忽视的老年斑]]></title>
    <link>http://lnbj.lnjk.com/jiankangbaifang/2010/0128/216864.html</link>
    <description><![CDATA[老年斑的医学名称叫老年性色素斑，其俗称“寿斑”名不副实。一来它与寿命无直接关系，更非长寿的标志;二来也不是凡老必斑。]]></description>
    <pubDate>2010-01-28</pubDate>
    <category>健康百方</category>
    <author>秩名</author>
    <comments>健康论坛</comments>
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    <title><![CDATA[高龄老人健身需慎重]]></title>
    <link>http://lnbj.lnjk.com/jiankangbaifang/2010/0128/216863.html</link>
    <description><![CDATA[中高龄老人（80岁以上为高龄者人）由于机体各器官功能明显衰退，参加健身运动必须谨慎从事。]]></description>
    <pubDate>2010-01-28</pubDate>
    <category>健康百方</category>
    <author>秩名</author>
    <comments>健康论坛</comments>
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    <title><![CDATA[老年人易流眼泪的原因]]></title>
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    <description><![CDATA[老人家常流眼泪不是眼泪过多，主要是眼睛干燥。特别是在北京，风沙特别大，天气也比较干燥,所以，掉眼泪的机会很大。]]></description>
    <pubDate>2010-01-28</pubDate>
    <category>健康百方</category>
    <author>秩名</author>
    <comments>健康论坛</comments>
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    <title><![CDATA[多吃菠菜可防止老人骨折]]></title>
    <link>http://lnbj.lnjk.com/jiankangbaifang/2010/0128/216861.html</link>
    <description><![CDATA[菠菜当中含有多种促进钙作用、减少钙排泄的因素，包括丰富的钾和镁，还有维生素K。]]></description>
    <pubDate>2010-01-28</pubDate>
    <category>健康百方</category>
    <author>秩名</author>
    <comments>健康论坛</comments>
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    <title><![CDATA[老人常晒脚心可保健]]></title>
    <link>http://lnbj.lnjk.com/jiankangbaifang/2010/0128/216860.html</link>
    <description><![CDATA[中医经络学说认为，脚掌上有无数的神经末梢与大脑相连，是人体的保健“特区”，那么脚该如何保健呢？]]></description>
    <pubDate>2010-01-28</pubDate>
    <category>健康百方</category>
    <author>秩名</author>
    <comments>健康论坛</comments>
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    <title><![CDATA[老人最佳饮食——鱼]]></title>
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    <description><![CDATA[古往今来，人们非常注意食补，素有“药补不如食补”之说。在老年补养食品繁多的种类中，其榜首莫过于鱼。常食鱼可延年益寿。]]></description>
    <pubDate>2010-01-28</pubDate>
    <category>健康百方</category>
    <author>秩名</author>
    <comments>健康论坛</comments>
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    <title><![CDATA[老人延缓腿衰老的秘诀]]></title>
    <link>http://lnbj.lnjk.com/jiankangbaifang/2010/0128/216856.html</link>
    <description><![CDATA[人从出生到成年，肌肉在不断地变粗、不断地变得有力，之后，随着年龄的增加，肌肉逐渐地变细、力量也逐渐地减弱。]]></description>
    <pubDate>2010-01-28</pubDate>
    <category>健康百方</category>
    <author>秩名</author>
    <comments>健康论坛</comments>
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    <title><![CDATA[教老人“食”掉老年斑]]></title>
    <link>http://lnbj.lnjk.com/jiankangbaifang/2010/0128/216855.html</link>
    <description><![CDATA[人到老年，在颜面、手背等处皮肤常常会出现一些扁平的黑褐色斑块，人称老年斑或寿斑。随着年龄的增长，老年斑的数目逐渐增多。]]></description>
    <pubDate>2010-01-28</pubDate>
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    <author>秩名</author>
    <comments>健康论坛</comments>
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    <title><![CDATA[老人的健康缺不了水]]></title>
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    <description><![CDATA[说起补水，爱美的女孩子都会立刻想到养颜护肤，其实，补水对老人更重要。]]></description>
    <pubDate>2010-01-28</pubDate>
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    <author>秩名</author>
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    <title><![CDATA[老年人练太极延年益寿]]></title>
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    <description><![CDATA[俗话说：“吃饭防噎，走路防跌。”如何防摔跌，太极拳是较为理想的运动项目。]]></description>
    <pubDate>2010-01-28</pubDate>
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    <author>秩名</author>
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    <title><![CDATA[西红柿老人不宜生吃]]></title>
    <link>http://lnbj.lnjk.com/jiankangbaifang/2010/0128/216852.html</link>
    <description><![CDATA[好嚼、营养丰富，通常是老年人选择食物的最基本要求。而西红柿由于很好地兼容了这两个特点，成为很多老人的桌上佳品。]]></description>
    <pubDate>2010-01-28</pubDate>
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    <author>秩名</author>
    <comments>健康论坛</comments>
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    <title><![CDATA[惊！头发没了也要常梳头？]]></title>
    <link>http://lnbj.lnjk.com/jiankangbaifang/2010/0128/216851.html</link>
    <description><![CDATA[老年人梳头的目的并不仅仅在于美容，它还有重要的保健作用。梳头就是保护头发的好方法。]]></description>
    <pubDate>2010-01-28</pubDate>
    <category>健康百方</category>
    <author>秩名</author>
    <comments>健康论坛</comments>
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    <title><![CDATA[惊：咖喱可防老年痴呆？]]></title>
    <link>http://lnbj.lnjk.com/jiankangbaifang/2010/0128/216850.html</link>
    <description><![CDATA[专家调查结果表明：咖喱中的一种成分，可能有助于刺激免疫系统细胞去吞噬导致脑梗塞的蛋白。]]></description>
    <pubDate>2010-01-28</pubDate>
    <category>健康百方</category>
    <author>秩名</author>
    <comments>健康论坛</comments>
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    <title><![CDATA[老人喝浓茶，弊大于利]]></title>
    <link>http://lnbj.lnjk.com/jiankangbaifang/2010/0128/216849.html</link>
    <description><![CDATA[老年人常喝浓茶易骨折。国内外医学专家调查发现，每天喝5杯浓茶的人，髋骨骨折的危险较不喝浓茶者高70%。因此老年人不宜常喝浓茶。]]></description>
    <pubDate>2010-01-28</pubDate>
    <category>健康百方</category>
    <author>秩名</author>
    <comments>健康论坛</comments>
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    <title><![CDATA[注意：老年人慎食白木耳]]></title>
    <link>http://lnbj.lnjk.com/jiankangbaifang/2010/0128/216848.html</link>
    <description><![CDATA[白木耳营养丰富，还有补肾、润肺、生津等功效，颇受老年人喜爱。]]></description>
    <pubDate>2010-01-28</pubDate>
    <category>健康百方</category>
    <author>秩名</author>
    <comments>健康论坛</comments>
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    <title><![CDATA[古人长寿的秘密：枸杞水]]></title>
    <link>http://lnbj.lnjk.com/jiankangbaifang/2010/0128/216847.html</link>
    <description><![CDATA[枸杞性平，味甘，具有补精气、坚筋骨、滋肝肾、止消渴、明目、抗衰老的功效，用于治病。而枸杞水则正是古人长寿的秘诀。]]></description>
    <pubDate>2010-01-28</pubDate>
    <category>健康百方</category>
    <author>秩名</author>
    <comments>健康论坛</comments>
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    <title><![CDATA[中老年人吃玉米益处多]]></title>
    <link>http://lnbj.lnjk.com/jiankangbaifang/2010/0128/216845.html</link>
    <description><![CDATA[中医认为，玉米性平味甘，有开胃、健脾、除湿、利尿等作用，主治腹泻、消化不良、水肿等。中老年人多吃玉米有很多的好处。]]></description>
    <pubDate>2010-01-28</pubDate>
    <category>健康百方</category>
    <author>秩名</author>
    <comments>健康论坛</comments>
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    <title><![CDATA[注意：人到中老年眼睛的卫生]]></title>
    <link>http://lnbj.lnjk.com/jiankangbaifang/2010/0128/216844.html</link>
    <description><![CDATA[“用眼卫生”并非专对青少年而盲，人到中老年阶段，更要理解用眼必须讲究卫生的真谛。]]></description>
    <pubDate>2010-01-28</pubDate>
    <category>健康百方</category>
    <author>秩名</author>
    <comments>健康论坛</comments>
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    <title><![CDATA[提醒：人到中年“护”好肾]]></title>
    <link>http://lnbj.lnjk.com/jiankangbaifang/2010/0128/216843.html</link>
    <description><![CDATA[人到中年，在事业上都有所建树，正是发挥自己才能的大好时机。然而，有许多人却感精力、体力都远不及青春时期了，不少人还有“肾气虚可”的表现。]]></description>
    <pubDate>2010-01-28</pubDate>
    <category>健康百方</category>
    <author>秩名</author>
    <comments>健康论坛</comments>
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    <title><![CDATA[老年人怎样预防脑血栓？]]></title>
    <link>http://lnbj.lnjk.com/jiankangbaifang/2010/0128/216842.html</link>
    <description><![CDATA[脑血栓是老年人的一种常见疾病。它的发生不仅和高血压、动脉硬化等疾病有关，也与老年人的血液粘度增高密切相关。那么应该怎么样预防呢？]]></description>
    <pubDate>2010-01-28</pubDate>
    <category>健康百方</category>
    <author>秩名</author>
    <comments>健康论坛</comments>
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    <title><![CDATA[清晨洗漱老人易伤腰]]></title>
    <link>http://lnbj.lnjk.com/jiankangbaifang/2010/0128/216841.html</link>
    <description><![CDATA[如果不经活动热身，老人就急着俯身哈腰刷牙，稍不注意，易造成或引发腰突症发生或复发。]]></description>
    <pubDate>2010-01-28</pubDate>
    <category>健康百方</category>
    <author>秩名</author>
    <comments>健康论坛</comments>
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    <title><![CDATA[多听滴水声防老人耳鸣]]></title>
    <link>http://lnbj.lnjk.com/jiankangbaifang/2010/0128/216840.html</link>
    <description><![CDATA[许多人都有这样的感受，刮风下雨时睡得特别香，这是自然疗法的催眠效应。医生就利用这种方法，让老人治好了耳鸣。]]></description>
    <pubDate>2010-01-28</pubDate>
    <category>健康百方</category>
    <author>秩名</author>
    <comments>健康论坛</comments>
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    <title><![CDATA[老人看书灯的亮度]]></title>
    <link>http://lnbj.lnjk.com/jiankangbaifang/2010/0128/216839.html</link>
    <description><![CDATA[很多老年人每天都与书报为伴，阅读是他们生活中的主要内容和最大乐趣。但说起阅读时的照明问题，老年人及其家里人却都认识不足。]]></description>
    <pubDate>2010-01-28</pubDate>
    <category>健康百方</category>
    <author>秩名</author>
    <comments>健康论坛</comments>
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    <title><![CDATA[老人夏天洗澡应注意]]></title>
    <link>http://lnbj.lnjk.com/jiankangbaifang/2010/0128/216838.html</link>
    <description><![CDATA[众所周知，洗澡对于保护皮肤卫生、消除疲劳和改善睡眠等，都有着积极意义。但是老年人在洗澡的时候应该注意些什么呢？]]></description>
    <pubDate>2010-01-28</pubDate>
    <category>健康百方</category>
    <author>秩名</author>
    <comments>健康论坛</comments>
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